Sabe quando você acorda com a garganta raspando e depois começa a sentir dor, coceira e uma tosse que não passa? Esses sinais são indicativos de garganta inflamada. Além de ser bastante incômodo, geralmente este sintoma não surge sozinho, já que ele é causado por alguma doença, como gripes, resfriados, sinusite e até mesmo refluxo.
Por isso, para saber a origem da garganta inflamada, é importante observar os sintomas secundários, a duração do quadro e a frequência que ele ocorre. Quer saber tudo sobre garganta inflamada? Vem com a Sami:
- O que é garganta inflamada?
- Sintomas de garganta inflamada
- O que causa garganta inflamada
- O que é bom para garganta inflamada
O que é garganta inflamada?
A garganta fica inflamada quando é “atacada” por algum corpo estranho, como infecções virais ou bacterianas, partículas tóxicas de poluição e agentes alérgenos. Para se defender, o organismo inicia um processo inflamatório na região, provocando o quadro.
Sintomas de garganta inflamada
Os principais sintomas de garganta inflamada costumam ser:
- Dor de garganta;
- Garganta muito vermelha e inchada;
- Coceira na garganta;
- Dificuldade e dor para engolir;
- Presença de pus na garganta;
- Tosse seca;
- Mau hálito;
- Ínguas no pescoço.
Dependendo da causa da garganta inflamada, ela pode ser acompanhada por febre, dor de cabeça, perda de apetite e rouquidão.
O que causa garganta inflamada
Existem diferentes causas para garganta inflamada, desde infecções virais até mudanças de clima. Os principais vilões neste caso costumam ser:
Amigdalite
A amigdalite é, basicamente, uma inflamação das amígdalas, duas massas de tecido localizadas ao fundo da garganta, uma de cada lado. Ela pode ser causada por vírus ou bactérias, transmitidos pela inalação ou contato direto com gotículas de saliva infectadas.
Faringite
A faringite é caracterizada por uma inflamação na faringe, estrutura responsável por conectar a boca e o nariz ao resto do sistema digestivo e respiratório. A faringite pode surgir devido a infecção por vírus ou bactérias, contato com substâncias alérgenas ou até mesmo por causa de um refluxo não tratado.
Gripes e resfriados
A gripe é uma doença contagiosa causada pelo vírus Influenza. Já o resfriado pode ser causado por mais de 200 vírus – mas a maioria dos casos são provocados pelo rinovírus. As duas infecções virais atingem o sistema respiratório e costumam causar inflamação na garganta, além de congestão nasal, tosse, febre e outros sintomas.
COVID-19
Entre os diversos sintomas da COVID-19, podemos listar a garganta inflamada. Por se tratar de uma infecção viral que acomete o sistema respiratório (com a gripe e o resfriado), é comum que essa doença também prejudique a garganta. Confira aqui as principais sequelas da COVID-19.
Sinusite e rinite
Pertencentes ao grupo conhecido como “ites do inverno”, a sinusite e a rinite são inflamações que atingem os seios da face e a mucosa nasal, respectivamente. De origem alérgica ou infecciosa, as duas doenças podem deixar a garganta inflamada devido a conexão entre o sistema respiratório e o digestivo.
Refluxo gastroesofágico
O refluxo gastroesofágico é quando ocorre retorno involuntário do conteúdo do estômago (líquido, sólido ou gasoso) para o esôfago. De forma recorrente, isso pode deixar a garganta inflamada, além de provocar queimação, azia e laringite.
Poluição
Pode parecer besteira, mas quem vive em grandes cidades, como São Paulo, ou trabalha perto de grandes indústrias, tem mais chances de ficar com a garganta inflamada. Isso porque essas pessoas acabam inalando muita poluição, repleta de partículas tóxicas e irritantes que ressecam a garganta e causam inflamação.
Ar seco e temperaturas baixas
O ar seco e o clima frio, por causa do inverno ou por uso frequente de ar condicionado, reduzem a umidade do ambiente e podem ressecar temporariamente as mucosas nasais e da garganta. Além de nos deixar mais suscetíveis a infecções virais, isso pode provocar uma inflamação na garganta.
Uso em excesso da voz
Falar por longos períodos e sem descanso também pode deixar a garganta inflamada. Afinal, essa atitude pode sobrecarregar os músculos da garganta, e ainda gerar sintomas como rouquidão e dor.
O que é bom para garganta inflamada
O tratamento para garganta inflamada irá depender da causa do sintoma. Por isso, é essencial acionar o seu Time de Saúde, que irá avaliar o seu caso e definir o tratamento mais adequado.
Existem alguns chás que ajudam a fortalecer o sistema imunológico e reduzir a inflamação, como o chá de gengibre e o chá de romã. Você pode usá-los de forma complementar ao tratamento indicado pelo time. Outra coisa essencial para tratar a garganta inflamada é beber bastante água. Seguindo esses cuidados, você se livra do desconforto e recupera sua qualidade de vida.
