Você já ouviu falar sobre as “ites do inverno”? A bronquite é uma delas! Mas não deixe esse termo te enganar; pois, apesar de ser mais comum no inverno, essa doença, assim como outros problemas respiratórios, também pode aparecer no verão.
Isso porque, com a queda da umidade do ar – comum nesta época do ano –, ficamos mais suscetíveis à substâncias alérgenas, como poeira e poluição, e aos vírus, considerados os principais agentes causadores da bronquite.
A bronquite pode atingir todas as pessoas, mas existem grupos mais propensos a apresentá-la, como crianças pequenas, idosos, fumantes e pessoas com baixa imunidade, que trabalham com produtos químicos (como cloro, por exemplo) ou que já possuem alguma condição pulmonar.
Marcada por uma tosse persistente acompanhada de catarro, a condição ainda pode evoluir para complicações mais graves. De acordo com o National Health Service, do Reino Unido, cerca de 1 em cada 20 casos de bronquite levam à pneumonia.
Para saber mais sobre como a bronquite afeta o organismo e o que fazer para tratá-la, confira os tópicos a seguir:
- O que é bronquite?
- Bronquite aguda
- Bronquite crônica
- Sintomas de bronquite
- O que causa bronquite
- Crise de bronquite: como aliviar?
- Bronquite tem cura?
O que é bronquite?
A bronquite é caracterizada por uma inflamação nas vias aéreas dos pulmões, conhecidas como brônquios. Essas estruturas ligam a traqueia aos pulmões, e são responsáveis por conduzir o ar até eles. Para exercer essa função sem riscos de danificar o órgão com partículas irritativas – como a poeira – que podem ser transportadas pelo ar, os brônquios produzem muco naturalmente.
No entanto, quando há uma inflamação nessa parte do sistema respiratório, a produção de muco aumenta consideravelmente, e o corpo inicia alguns mecanismos, como a tosse, na tentativa de expelir esse fluido em excesso.
Existem dois tipos de bronquite, a aguda e a crônica, que são definidos a partir da causa da inflamação, que pode ser um agente inflamatório temporário ou um processo constante. O diagnóstico da doença é bem simples, feito por um time de saúde a partir de exame físico.
Bronquite aguda
A bronquite aguda é, na maioria das vezes, provocada por infecções virais, como gripes e resfriados; mas também pode ser causada por alérgenos – como poeira e poluição – e bactérias. Nesse caso, a inflamação é temporária, podendo durar de uma a três semanas.
Essa inflamação pode atingir todas as idades. Segundo o National Library of Medicine, cerca de 5% dos adultos têm, pelo menos, um episódio de bronquite aguda por ano. Porém, ela costuma ser mais comum em crianças, principalmente as que possuem menos de 5 anos.
Bronquite crônica
A bronquite crônica, por outro lado, é marcada por um processo inflamatório constante, com tosses diárias que podem durar de 3 meses a 2 anos. Esse tipo é mais frequente em adultos com mais de 40 anos, tendo como principal causa agentes alérgenos e o tabagismo – seja ele direto ou passivo.
Quadros persistentes de bronquite podem evoluir para uma doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC), quando há uma obstrução da passagem de ar pelos pulmões que provoca dificuldade para respirar ou até mesmo falta de ar.
Sintomas de bronquite
Os principais sintomas de bronquite, tanto a aguda quanto a crônica, são:
- Tosse seca com muco;
- Dor no peito;
- Febre baixa;
- Falta de ar;
- Chiado no pulmão;
- Cansaço.
A tosse persistente, sintoma característico da doença, pode causar muito esforço da musculatura, podendo deixar os músculos do peito e do estômago doloridos. Além disso, a bronquite crônica ainda pode provocar inchaço nos pés, tornozelos e pernas, e deixar o indivíduo mais suscetível a contrair infecções respiratórias.
O que causa bronquite
A causa da bronquite irá depender do tipo da doença. A bronquite aguda, por exemplo, pode surgir devido a alguma infecção – geralmente viral, e menos frequente bacteriana. Substâncias irritantes, como fumaça de cigarro, poluição e produtos químicos, e agentes alérgenos, como poeira, pólen, etc., também podem causar a doença. Já o principal causador da bronquite crônica é o cigarro.
Crise de bronquite: como aliviar?
Geralmente, em quadros agudos, a bronquite tende a desaparecer sem necessidade de tratamento médico. Mas, para aliviar os sintomas em momentos de crise, é possível utilizar medicamentos broncodilatadores, associados à inalação com soro fisiológico e hidratação das narinas. Nessa situação, ingerir bastante água também é primordial.
Bronquite tem cura?
Diferente da bronquite aguda que melhora naturalmente, a bronquite crônica não tem cura. Mas isso não significa que não é possível controlá-la. Pelo contrário! Há diversas formas de reduzir os sintomas e reprimir a doença, como:
- Parar de fumar;
- Praticar atividade física;
- Ter uma alimentação balanceada;
- Tomar medicamentos que ajudam a limpar as vias aéreas;
- Ter sempre um umidificador por perto;
- Fazer terapia de oxigênio (em casos mais avançados);
- Realizar reabilitação pulmonar para aprender técnicas de respiração.
As práticas que não envolvem uso de medicamentos ou terapias pulmonares também atuam como forma de prevenção da bronquite, assim como lavar as mãos regularmente e cobrir a boca ao tossir e espirrar – considerando que isso reduz o risco de contrair infecções virais.
Uma boa saúde respiratória é essencial para ter qualidade de vida. Cuide e preserve o seu pulmão hoje para respirar melhor no futuro.
