Presente na pele, ossos, cartilagem, ligamentos e tendões, o colágeno é uma proteína muito conhecida, principalmente pelo seu potencial de manter a pele livre de rugas, estrias e flacidez.
Também conhecida como prisão de ventre, a constipação intestinal consiste na dificuldade da evacuação das fezes de modo periódico ou persistente. Saiba como tratar esse problema.
Unhas fracas e quebradiças e queda de cabelo são reclamações comuns e o mercado é cheio de soluções e alternativas para lidar com esses problemas. Mas sabia que a alimentação pode ser uma grande aliada? Entenda!
